人到中年怂（元神钓鱼有经验吗人到中年，你还敢质疑吗？| 阿巩影视心聊法)
心聊法
我们都爱看影视剧，都爱在别人的悲欢离合中品味自己的喜怒哀乐，而更多时候，我们躲在影视剧中咀嚼痛苦，在别人的故事里流着自己的泪。
其实，我们还可以藉由影视剧来帮助自己成长，用心去觉察屏幕里折射出的人生百态，换一个方向走走，说不定就有奇迹发生。
——阿巩
今天想聊聊动画片《姜子牙》。
电影《姜子牙》海报
人到中年，要么泰然不惑，要么危机四伏，而大多数人往往遭遇的是后者。
最大的危机，莫过于信仰的崩塌。你半辈子、甚至大半辈子一直笃信的信条、观念、规则和标准，忽然之间，让你没法再坚信和坚持了，就好像一直在一条轨迹上前行，认为一定不会错，也不可能错。结果，忽然之间，你开始质疑，这条轨迹真的是对的吗？这样走到终点真的有我想要的吗？
这个小小的质疑，像一粒草籽，很微小，却无比顽强。它悄无声息地蛰伏，发芽，破土；它始终很不起眼，但拔不光、烧不尽，让你在前行的路上不再那么平坦和心安理得。
但大多数人，仍然选择忽视这片小草，用脚踏过去，就当它不存在；若长得多了，就顺手锄一锄，反正也无关紧要。对大多数人来说，几株小草，自然不能和康庄大道相提并论，也并不影响前行的车轮。然而对于有些人来说，这几株草，却长在心头，无法抹去。
电影里的姜子牙，心头便是如此。
影片中，姜子牙在助周伐纣封神大战之后，只要亲手斩杀九尾狐妖，就可以成为众神之首，然而就在他即将行刑之时，却看到狐妖体内还有一个无辜女孩的元神，如果诛了狐妖，女孩的元神也会灰飞烟灭。姜子牙犹豫了！就是这一犹豫，在他心头埋下了质疑的种子。也是因为这一犹豫，他被师尊以“心志不坚”为由贬下凡间思过。
在凡间，姜子牙度过了无比颓废和消沉的十年。
电影《姜子牙》剧照
十年来，他只坐在河边直钩垂钓，任寒雪冷霜覆满全身，每当有鱼跃起上钩，他都摘下放回河中。十年来，他放过了无数条鱼，却唯独没有放过自己。
在他心头，那株小草飘飘摇摇，纤弱盈盈，却就是不肯枯萎。
自己明明看到了无辜女孩的元神，师尊却说那不过是狐妖的幻象！
究竟哪个是假哪个是真？是相信自己的眼睛，还是相信自己向来誓死追随的师尊？
这是一个太难的抉择。信了自己，就是推翻了师尊在心目中的神圣地位，也推翻了自己一直以来笃信不移的信仰！可若信了师尊，又背叛了自己的亲眼所见，若连自己都不相信，修道还有什么意义？
姜子牙就在这样的纠结中，苦苦沉默了十年。
这十年，是天人交战。唯一能帮他解脱的，就是找出“真相”。
既然自己和师尊，总有一个是错的，那就让真相给出答案。于是，人到中年的姜子牙，带着心头的疑问和一身沧桑，踏上了寻找真相的征途。
这一步，他迈得很坚定，却也迈得令人很心惊。这一步迈出去，意味着，他不仅要和天尊对抗，更是要和天尊一手搭建起的“道义伦理”对抗，和所有追随天尊的人神对抗——以一人之力。
电影《姜子牙》剧照
这样的勇气，我们有吗？
现实中的人到中年，总是充满尴尬和无奈。年龄渐长，许多机会都与中年人无关；体力和精力不济，熬夜加班怎么也拼不过年轻人了；思维也不再敏捷，接收新事物总是慢半拍……优势是经验和阅历，可眼前这日新月异的变化，经验变得越来越不值钱。后浪迅猛，前浪已矣，最尴尬的就是中浪，还来不及趴下，却已后劲不足。
这个时候，危机便席卷而来，无论事业、家庭、婚姻、健康……各种卡顿，以前一直维持的平衡纷纷打破，令人烦躁不安又疲惫不堪。似乎一下子，你对自己一直以来坚持的一切都产生了怀疑——这是我要的人生吗？这是我想过的生活吗？这是我追求的结果吗？
总有些中年人，在力不从心的时候追问自己“生命的意义是什么”。但是，大多数人都把问号泡在酒里饮掉了，或者点在烟里燃掉了。酒干烟尽之后，依然回到既定轨迹去重复前半生。
是啊，追问有什么用呢？已经这样过了半辈子，难道，还要在发福谢顶的40、50时刻，把一切都推翻重来吗？且不说还有没有那份体能与魄力，就算不服老，代价也太大了！推翻重来，可能意味着要放弃已经得到的一切——好不容易打拼来的工作职位，社会地位，薪资待遇；还有虽然感到深受禁锢却早已熟悉的工作环境、婚姻状况、人际关系。
比这些物质更难放弃的，是心理上的“舒适圈”——我们之所以需要这些物质，是因为我们认为，这些物质能够证明我们的存在感、成就感和价值感，一旦舍弃它们，意味着我们的存在感、成就感和价值感，都将无所依附！
那是多么可怕的事！是我们内心深处的恐惧。
设想一下：如果，一个权威的人告诉你：去做一件事，只要做了，就能得到很高的荣誉、地位和嘉奖，如果不做，就要受惩罚，甚至可能被踢出局。而那件事，虽不至于违规犯法，却违背你的本心，你做还是不做？
这就是电影里的姜子牙面临的境遇。听师尊的，杀了狐妖，一战封神，师尊之下，众神之上；不听师尊的，被贬下凡，潜心思过，若继续违逆师命，则成了逆徒，所做一切皆是对抗天命，人神共弃！
这样的代价，几乎没人愿意承受；所以，姜子牙的“执迷不悟”，也没有人能理解：师尊的话怎可不听，怎可不信？你有什么理由去相信自己一眼看到的东西？师尊说是幻象就一定是幻象，只要信了，就一切圆满！如果你想的和师尊不同，那一定是你错了！
这与现实中我们所听到的何其相似：大家的日子都是这么过的，你为什么过不了？听话，准没错，大家都是这么过来的，你有什么理由想要不一样？这就是游戏规则，适者生存，你不适应一定是你的问题！如果你和大家想的不一样，那一定是你错了！
为了和大家保持一致、不做另类，为了得到权威的肯定与奖赏，为了获得群体中的归属感、存在感，为了维系仅有的成就感和价值感，人们都宁肯留在大多数人的轨道上，不敢越界。哪怕心中充满疑问，哪怕时常怀疑奋斗的意义，也不敢冒险脱离轨迹，从青年，到中年，甚至到老年。
电影《姜子牙》剧照
有多少人曾经无数次质问自己：“这是我想要的人生吗？”而后又无数次狠狠拔掉这棵长在心头的野草！有多少人就是在不断质疑和不断妥协的交替中，把生命耗到最后，然后在老年心安理得地不再质疑、不再改变。
改变的确很不容易，因为那需要我们面对内心的恐惧，要把我们最怕的，一层层翻出来，摊在光亮之下，仔细看清楚。
但是，比改变更难的，是敢于质疑。因为，每一次质疑，都是真正迈向改变的一步。这一步，是你真的愿意伸手去试着揭开黑暗的一角，看一看下面的恐惧到底是什么。只要你正视心头这棵质疑的野草，沿着它的根脉，一点一点潜入心灵深处去探索，这棵小草会用它顽强的生命力，帮你去撬动心理防卫的层层壁垒，随着每一次质疑和探索的深入，改变也会在无声无息处，自然发生。
但首先，你要先迈出最初的一步。
有些事，做了不一定成功，但不做，就一定没有成功。
电影《姜子牙》剧照
作者：巩胜男
笔名阿巩
70后
媒体人
曾经9年主打情感栏目
致力个人心灵成长
国家二级心理咨询师
师从王敬伟老师及撒红老师
学习宽恕疗愈
带领线上及线下心灵成长读书会
天津心理学会会员
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